• 06
    2025-07

    站桩感悟29:胯是站桩的中枢与稳定器

    所有的人体运动都非常重视胯的作用,胯是人身体发力的枢纽,胯骨(髋骨)是人体最大的骨骼之一,胯骨附着的臀大肌是人体最大的肌肉,向上是支撑脊柱的基座,向下联结双腿的枢纽,胯的作用非常大,决定了体态,决定了力量传导的效率。站桩虽是静功也同样把胯部视为重中之重,胯是站桩的中枢和稳定器。 站桩时胯的中枢和稳定器作用要发挥得好,就必须解决松腰、松膝这两个难点,功法中的相关动作要领云“松腰落胯如坐高凳、两膝微曲不超脚尖”,实际站桩习修过程中我们的要求是“松腰卷胯驱动双膝微曲实现力沉足底”,首先是卷胯更简明易

  • 26
    2025-06

    传统文旅为何“叫好不叫座”?高考失利怎么办?对话董宇辉

    6月11日上午,与辉同行负责人董宇辉亮相在安徽合肥举行的2025年中国网络文明大会。在“互联网企业社会责任”分论坛上,他分享了从英语老师转型为互联网主播的心路历程,并讲述了直播带货、文化传播、助农推广的故事。 他谈到,2022年夏天一个偶然的机会,自己从一个当了七八年的高中英语老师突然转身成为一名互联网主播,人生在一夜之间发生了巨大变化。 “三年来,(我)在互联网上不断成长,也和我的公司‘与辉同行’一起探索做了很多有价值的事情。我们多次到田间地头,助力应季的农产品销售,围绕把镜头对准土地、文字

  • 24
    2025-06

    【纪录片】拍案说法 第162集 湍流中的白色轿车

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  • 25
    2025-05

    小封地震速报:04月23日17时49分土耳其发生6.2级地震

    (本文由封面机器人小封撰写) ❏ 速报参数 据中国地震台网正式测定数据显示,04月23日17时49分在土耳其发生6.2级地震,震源深度10.0千米,震中位于北纬40.85度,东经28.15度。 ❏ 地震百科 ▪ 地球上一年大约能发生多少次地震? 地球上每天都在发生地震,一年约有500万次。其中约5万次人们可以感觉到;能造成破坏的约有1000次; 7级以上的大地震平均一年有十几次。 ▪ 何谓地震烈度?影响烈度的因素有哪些? 地震对某一地区的影响和破坏程度称地震烈度,简称为烈度。一般而言,震级越大

  • 23
    2025-05

    嘉实国证自由现金流ETF于5月13日上市交易

    (原标题:嘉实国证自由现金流ETF于5月13日上市交易) 人民财讯5月8日电,5月8日嘉实基金公告称,嘉实国证自由现金流ETF于5月13日上市交易,上市交易份额为2.9亿份,截至5月6日有2.89亿份份额由个人投资者持有,占比98.91%,前十大持有人均为个人投资者。

  • 21
    2025-05

    秀我中国|铁路版《年少的你啊》致敬五四青年节

    青年能担当,青年敢作为。超燃铁路版《年少的你啊》致敬五四青年节,一起领略一线铁路青年职工深植梦想、披荆斩棘、矢志奉献的飒爽英姿。 摄像:刘晋余、何东巍、李欣鑫

  • 12
    2025-04

    什么样的人在职场容易被裁员?

    记录吧就现在在家里蹲了4年了,从怀孕、生娃到带娃2年……偶尔带娃带到怀疑人生时会在想,如果当时没有被裁员,那是不是我现在还在职场上发光发热呢?[笑着哭][笑着哭]想了一些自己可能被裁的原因,但我这人最不喜欢的就是内耗,工作时也是如此,再让我选择一次,我还是会这样,所以我认为主要还是大环境的原因,现在市场上真的几乎看不到招交互岗位的了[扁嘴][扁嘴]~哎呀,那就没办法了,我再想想其他办法[害羞][害羞][害羞]

  • 07
    2025-03

    [小炮APP]竞彩情报:拉斯帕尔马斯队长赛季报销

    拉斯帕尔马(主队) 有利情报 1. 此前拉斯帕尔马斯官方消息,20岁利物浦中场巴伊切蒂奇租借加盟球队。20岁的巴伊切蒂奇出身利物浦青训,去年夏天从利物浦租借加盟萨尔茨堡红牛至本赛季结束,不过提前终止租借并转投拉斯帕尔马斯。目前球员德转身价900万欧元。 不利情报 1. 拉斯帕尔马斯队长中场罗德里格斯确诊淋巴瘤癌症复发,赛季报销。本赛季罗德里格斯为球队出场21场联赛全部首发,送出3次助攻,是球队中场的绝对主力球员。 2. 拉斯帕尔马斯近5场正赛丢13球,场均丢球高达2.6球,且每场比赛都有丢球。

  • 03
    2025-02

    鹏扬竞争力先锋一年持有混合A,鹏扬竞争力先锋一年持有混合C: 关于鹏扬竞争力先锋一年持有期混合型证券投资基金变更基金经理的公告

    关于鹏扬竞争力先锋一年持有期混合型证券投资基金变更基金经理的公告基金名称鹏扬竞争力先锋一年持有期混合型证券投资基金基金简称鹏扬竞争力先锋一年持有混合基金主代码014244基金管理人名称鹏扬基金管理有限公司《公开募集证券投资基金信息披露管理办法》、《基金管公告依据理公司投资管理人员管理指导意见》、《鹏扬竞争力先锋一年持有期混合型证券投资基金基金合同》基金经理变更类型解聘基金经理共同管理本基金的其他基金经理姓名戴杰离任基金经理姓名赵世宏离任基金经理姓名赵世宏离任原因因工作需要离任日期2025-01

  • 20
    2024-12

    比亚迪获得发明专利授权:“驱动总成和具有其的车辆”

    本站消息,根据天眼查APP数据显示比亚迪(002594)新获得一项发明专利授权,专利名为“驱动总成和具有其的车辆”,专利申请号为CN202210906128.9,授权日为2024年12月10日。 专利摘要:本发明公开了一种驱动总成和具有其的车辆,所述驱动总成包括:发动机;增速器,所述增速器的输入端与所述发动机连接;发电机、驱动电机和储能装置,所述发电机与所述增速器的输出端连接;集成式电机控制器,所述集成式电机控制器安装于所述发电机,所述集成式电机控制器分别与所述发电机、所述驱动电机和所述储能装

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